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マシンピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。姿勢改善を目的に当ジムに来ていただく方が非常に...

息ちゃんと吐けてる？

マシンピラティス×トレーニングで理想の身体へ！都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENトレーナーの吉山です。ピラティスの良いところは、 ...

マシンピラティス×トレーニングで理想の身体へ

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENの吉山です。最近、一之江にもパーソナルジム・ピラティスの施設が増えて...

TEPPENの特徴！

マシンピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。気候の良い日が増えてきました。暑くなってしま...

運動を始めましょう！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。ヨガやピラティスのグループトレーニングを外部で受けて...

他の施設のグループトレーニングとの併用お勧めです！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです！頂いた素敵な口コミを紹介します。通い始めて1年経ち...

素敵な口コミ

マシンピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。ボディメイク、、、というお店の名前ですが、痛...

痛みや身体の違和感などもご相談ください！

都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENトレーナーの吉山です。ピラティスの良いところは、普段意識できない体の関節・筋肉まで動かせるという...

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。最近、産後のお母様に多く通っていいただいております。...

産後のお悩みご相談ください！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENのです。やりたいトレーニングやケアこの施設でできるか不安、...

こんなこと相談していいのかな？