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ピラティス×トレーニングで理想の身体へ！都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディーメイクラボTEPPENです。今ならまだ花粉症ピークのシーズンに間に合うかも、...

花粉症対策にも

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。 TEPPENはPRIの認定センターです！ PRIとは米...

感覚を整える！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。体験を受けてみたいけど、こんな内容を相談してもいいの...

相談したいことがある、、、

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。寒い日が増えてきました。。。中でも手先、足先の冷え...

冷え性

都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENトレーナーの吉山です。ピラティスの良いところは、普段意識できない体の関節・筋肉まで動かせるという...

ピラティス×トレーニング！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです！当施設はPRセンターに認定されております。嬉しいこ...

PRIでのセッション！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ！都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。明けましておめでとうございます！ 2026年の営業...

新年営業スタートいたします！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へボディメイクラボTEPPENです。長年の悩みの肩の痛み、腰の痛み、足の痺れ、、、など他のトレーニングや治療院で治...

痛みの改善！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです！頂いた素敵な口コミを紹介します。通い始めて1年経ち...

頂いた口コミ紹介！

ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです！肩こりや腰痛の原因は色々を考えられます。その中で姿...

ピラティスは何に効く？