ピラティス×トレーニングで理想の身体へ
都営新宿線一之江駅徒歩1分
ボディメイクラボTEPPENトレーナーの吉山です。
TEPPENではペアトレーニングも実施しております。
お友達やご家族とトレーニングしたい方はこちらのプランをご利用ください。
1人では続かない運動も、誰かと一緒なら続けやすいです。
お一人あたりの料金もお安くなるのでお得です！
ただ、痛みの改善であったり、ピラティスをガッツリ行いたい、、、
という場合はペアトレーニングは適していません。
個別に必要な要素をトレーニングに盛り込む必要があるので上記、主訴の場合は
パーソナルトレーニングをお勧めします。
ペアトレーニングではマルチビタミン的に誰がよっても身体に良い。
というようなメニュー構成になるため個別具体的なメニューでなくなることをご把握ください。
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【パーソナルトレーニングジム】
ボディーメイクラボTEPPEN（テッペン）は歪みを取り除きながら、鍛える！をコンセプトに
姿勢改善を軸としてコンディショニングを行います。
〒132-0024 東京都江戸川区一之江8-18-1-402
都営新宿線 一之江駅徒歩1分
電話番号 03ー5879-2717
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